"Teşekkürler" gezegendeki en az takdir edilen ve en az kullanılan söz olduğuna inanmaya başlıyorum. Her türlü şeyi söylediğimiz ancak bunun yerine “Teşekkürler” dememiz gereken 7 yaygın durumu ele alalım.

Bir iltifat aldığınızda “Teşekkür ederim” deyin. Genellikle ifadenin değerini düşürerek veya aşırı alçakgönüllü davranarak iltifatları mahvederiz. Dahili olarak, bunun kibirli veya kendini beğenmiş görünmenizi engellediğini düşünebilirsiniz. Sorun şu ki, gerçek bir iltifatın övgüsünü saptırarak, bir şeyler söyleyecek kadar nazik olan kişiyi kabul etmiyorsunuz. Basitçe "Teşekkür ederim" demek, iltifatı yapan kişiyi tam olarak kabul eder ve sizin de anın tadını çıkarmanıza olanak tanır.

Bir iltifatı tamamen kabul etmenin güçlendirici bir tarafı var. Övgüyü saptırdığınızda, ona gerçekten sahip olamazsınız. Sadece "Teşekkür ederim" dediğinizde, iltifatın ağırlığının üzerinize çökmesine ve sizin iltifatınızın haline gelmesine izin vermiş olursunuz. "Teşekkür ederim" demek, zihninizin aldığınız iltifatlarla inşa edilmesine izin verir. Övgü almak eğlenceli ve keyifli olmalı, ancak çoğu zaman bu deneyimi mahvediyoruz. Size gelen iltifatları sabote etmenize gerek yok. Onları zarafetle kabul edin ve anın tadını çıkarın.

Geç kaldığınızda “Teşekkürler” deyin. Geç kalmak en kötüsü. Geç kalan için stres, bekleyen için saygısızlıktır. Birine senin derdinle uğraştığı için teşekkür etmek garip gelebilir, ama bu tam olarak doğru cevap. Çoğu insan tökezleyerek kapıdan girer ve "Üzgünüm geç kaldım" der. Sorun şu ki, bu yanıt hala sizinle ilgili durumu oluşturuyor. Üzgünüm, geciktim. "Teşekkür ederim" demek durumu tersine çevirir ve diğer kişinin bekleyerek yaptığı fedakarlığı kabul eder. Beklediğiniz için teşekkürler.

Birini teselli ederken “Teşekkür ederim” deyin. Birisi size kötü bir haberle geldiğinde, bu garip olabilir. İyi bir arkadaş olmak istiyorsun ama çoğu insan ne diyeceğini bilmiyor. Daha önce de böyle hissettiğimi biliyorum. Çoğu zaman, soruna umut ışığı eklemenin iyi bir fikir olduğunu düşünürüz. "Eh, en azından sen..." Farkına varamadığımız şey, ne söyleyeceğinizi bilmemenizin hiçbir önemi olmadığıdır. Gerçekten ihtiyacınız olan tek şey orada olmak ve size güvendikleri için onlara teşekkür etmek.

Yararlı geri bildirim aldığınızda "Teşekkür ederim" deyin. Geribildirim çok yardımcı olabilir, ancak nadiren bu şekilde görürüz. İster patronunuzdan gelen kötüleyici bir performans incelemesi, ister mutsuz bir müşteriden gelen bir e-posta olsun, standart tepki savunmaya geçmektir. Bu utanç verici çünkü doğru yanıt basitçe "Teşekkür ederim" demek ve bilgiyi geliştirmek için kullanmaktır.

Haksız eleştiri aldığınızda “Teşekkür ederim” deyin. Bazen eleştiri hiç yardımcı olmaz. Bu sadece kinci ve kaba. Daha önce nefret edenlerle nasıl başa çıkılacağı hakkında yazdım , ancak en iyi yaklaşımlardan biri sadece teşekkür etmek ve devam etmektir. Birine sizi eleştirdiği için teşekkür ettiğinizde, bu onların ifadelerinin gücünü anında etkisiz hale getirir. Senin için önemli değilse, o zaman daha büyük bir tartışmaya dönüşemez.

Birisi size istenmeyen bir tavsiye verdiğinde “Teşekkür ederim” deyin. Bu spor salonunda çokça kendini gösterir. Tekniğinizin nasıl olması gerektiği konusunda herkesin bir fikri vardır. Bence çoğu insan sadece yardımcı olmaya çalışıyor, ancak siz sormadan birinin sizin hakkınızdaki fikrini duymak can sıkıcı olabiliyor. Bir keresinde internette yayınladığım bir videoda birisi çömelme tekniğimdeki bazı kusurlara dikkat çekti. Alaycı bir şekilde, bunu doğru yaptığına dair bir videosu olup olmadığını sorarak yanıt verdim. Zihnimin derinliklerinde bir yerde, ona tekniğinin mükemmel olmadığını hatırlatırsam, benimkinin de mükemmel olmadığı gerçeğini daha iyi hissedeceğimi varsaydım. Bu gereksiz ve savunmacı bir tepki. Daha iyi yaklaşım? Sadece "Teşekkür ederim" deyin.

Birine teşekkür edip etmeyeceğinizden emin olmadığınızda “Teşekkürler” deyin. Şüpheye düştüğünüzde, sadece teşekkür edin. Dezavantajı yoktur. Hayatınızdaki insanlara çok fazla şükran göstermekten gerçekten endişeleniyor musunuz?