Mutsuz olmak için binlerce yol var ama ya mutluluk? Ruhu huzura erdirmek için bir yol varsa, “o da mutluluğu kovalamaktan vazgeçmektir. Aklını sakinleştir, kalbini dinlendir. Sükûneti seç.”
Mutluğun hayat reçetesi bana göre “kendini sev, affet, unut ve anı yaşa. Tasayı zihninden, nefreti kalbinden sil. Olumlu düşün. Veren el ol, alan değil. Beklentiye girme ama gülmesini de bil.” Bir de Evren’e güzel mesaj yolla)))
Kişisel Gelişim Uzmanı Hilal İşler’de” Mutluluğun Reçetesini” şöyle açıklıyor:
“Ufak şeyleri dert etmeyin”
“Erken kalkın”
“Hayatı olduğu gibi kabul edin”
“Tenkit etme isteğinizi bastırın”
“Şikayet etmeyin”
“İyilik yapın”
“Suçlamayı bırak. Ne kendini ne başkasını”
“Her şeye hakim olma”
“Yeni bir şeyler öğren”
“Bırakın, bazen başkaları haklı olsun”
“İnsanların gözlerine bakın ve gülümseyin”
“Herkesin onayını almayın”
“Vaktinizi, minnettarlık için de harcayın”
“Sevgi duygunuzu geliştirin”
“Hayatta amaçlar edinin ve tatmin olun”
Ve en önemlisi
“Gerçeği olduğu gibi kabul edin”
Kavramanız gereken ilk şey, bunu başka kimsenin sizin için yapmayacağıdır. Bu listeye sizler de bir şeyler katmak ister misiniz?
Bence herkes kendi kitabını yazmalı…
Sevgiyle ve hayatla barışık kalın…
