İlkeli Söz; Gözlerinizle baktığınızı aklınızdan geçirmezseniz gördükleriniz size yol göstermez.
İlkeli Köşemde bu kez de sizlere özellikle evde bir çok yerde kullanabileceğiniz pratik bir maddeden bahsetmek istiyorum. Sodyum bikarbonat.
‘Sodyum bikarbonat evlerdeki en popüler ürünlerden biridir. En başta mutfakta kullanılan harika bir yardım üründür. Ancak, hayal edebileceğinizden çok daha fazla şekilde kullanılabilir. Sodyum bikarbonat, evde çeşitli işlere yardımcı olur ve ayrıca sağlığa da faydalıdır.
Sebze ve meyveleri dezenfekte etmek için kullanabileceğiniz tamamen zararsız bir maddedir.
Hem meyveler hem de sebzeler mikroplarla kaplıdır. Markette bir çok kişinin kirli ellerine maruz kalırlar. Ayrıca kullanılan pestisitler yüzünden sağlığımıza zararlı olabilecek toksinler de içerirler. Bu nedenle, tüketmeden önce onları uygun şekilde yıkamak önemlidir. Sodyum bikarbonat bu konuda size yardımcı olmak için harika bir maddedir zira dezenfektan görevi görür. Tek yapmanız gereken bir çay kaşığı karbonatı yaklaşık iki bardak su ile karıştırmak ve ardından meyve ve sebzeleri bu solüsyonun içine koymak. Meyve veya sebzelerinizi temizlemek için bir sünger de kullanabilirsiniz.
Ayrıca evdeki eşyalardan kilim ve halılar her zaman yerde oldukları için çok fazla kir ve mikrop biriktirirler. Üzerlerine basıyor ve bazen de halılara yiyecek ve başka şeyler döküyoruz. Lekeli kilim ve halıları temizlemek söz konusu olduğunda sodyum bikarbonat çok kullanışlıdır. Halının üzerine biraz sodyum bikarbonat serpmek ve üzerine biraz sıcak su dökmek yeterli olacaktır. Bunu yapıp gece boyunca bekleyin. Lekeler hala duruyorsa, işlemi bir kez daha tekrarlayabilirsiniz.
Sodyum Bikarbonat’ın kullanıldığı bir başka alansa kendi ağız kokumuzla ilgilidir. Kötü ağız kokusu her zaman en tatsız şeylerden biri olmuştur. Sadece sizi değil, çevrenizdeki diğer insanları da rahatsız eder. Sodyum bikarbonat, gargara olarak da kullanıldığı için bu konuda size yardımcı olabilir. Günlük olarak uyguladığınız ağız hijyeni rutinini mükemmel bir şekilde tamamlar. Bunun için yarım çay kaşığı karbonatı biraz ılık suda çözün ve ardından gargara yapın.
Bu özel solüsyon hem antibakteriyel hem de antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Kötü ve dayanılmaz kokudan sorumlu olan birçok mikroptan kurtulmaya yardımcı olur. Hem ağız sağlımız hem de çevreye verdiğimiz rahatsızlık açısından çok faydalı olduğu uzmanlarca belirtilmiştir.
Sodyum bikarbonat, özellikle farklı süpermarketlerde ve hatta eczanelerde yaygın olarak satılan normal deodorantlara daha doğal alternatifler arayanlar için etkili bir üründür. Doğal deodorantınızı yapmak için bir miktar karbonatı bir miktar suda çözün ve ardından bu solüsyonu koltuk altlarınıza uygulamak için bir parça bez veya sünger kullanın. Sodyum bikarbonat, koltuk altlarınızdan herhangi bir kötü koku çıkmasını engeller. Ayrıca sahip olduğu antibakteriyel ve antimikrobiyal özellikleri nedeniyle terden kaynaklanan mikropları yok etmeye de yardımcı olur.
Özellikle astım hastalığı olanlar bu kısmı dikkatlice okusunlar lütfen. Süpermarketlere girdiğinizde, evinizi ne kadar taze tutacaklarına dair birçok vaat içeren geniş bir hava temizleyici rafı görürsünüz. Herkes kokusuz ve temiz havaya sahip olmayı ister. Bununla birlikte, birçok hava temizleyicinin önemli bir dezavantajı vardır. Bunlar evinizdeki hoş olmayan kokuları ortadan kaldırmaz. Bunun yerine, onları kısa süreliğine gizler ve etkisi sona erdiğinde, bir kez daha kötü havayı koklamaya başlarsınız. Ayrıca eviniz veya genel sağlığınız için pek iyi olmayan toksinleri içerirler. Karbonat kullanmak daha iyi bir seçenektir. Kötü kokuyu gizlemediği ve ortadan kaldırdığı için daha ucuz ve uzun süre etkilidir.
Bir başka kullanım alanı evimizde kullandığınız çatal bıçak takımları. Bir süre sonra parlaklığını kaybetmeye başlarlar. Böyle bir durumda yeni kaşık ve çatal seti almaya hiç gerek yok. Bunun yerine çatal bıçaklarınızı karbonat ile temizlemeyi deneyebilirsiniz. Çatal bıçak takımınızı temizlemek için bu yöntemi kullanmak çok basittir ve çok az zaman alır. Sadece bir tencere alın ve çatal bıçaklarınızı içine koyun. Biraz sıcak su ve ardından biraz karbonat ekleyin.
Bundan sonra çatal bıçaklarınızı yaklaşık 20 dakika sodyum bikarbonat çözeltisi içinde bırakın. Daha sonra çatal bıçak takımını biraz temiz su ile durulayın. Sonuçtan kesinlikle sizi mutlu edecek.
Ayrıca sodyum bikarbonat diş fırçalarının temizlenmesi konusunda da çok etkilidir. Fırçanın görevi ağzınızdaki kiri çıkarmaktır, bu nedenle, ağız sağlığınıza zarar verebilecek olası bakteri oluşumunu önlemek için fırçayı düzenli olarak dezenfekte etmelisiniz. Dezenfekte etmek için biraz karbonat kullanın. Karbonatı suyla karıştırın ve ardından biraz sirke ekleyin. Diş fırçanızı yaklaşık 30 dakika bu solüsyona batırın ve ardından durulayın. Mis gibi tertemiz bir fırça ile fırçanızın ömrünü uzatarak cebinize de fayda sağlayacaktır.
Bir sonraki yazımda sodyum bikarbonatın fayda sağlayacağı alanları size aktarmaya devam edeceğim. Bu yazımda son olarak bedenimizin rahatlaması konusundaki etki alanını size aktarmak istiyorum. Gün boyunca uğraştığımız iş ve diğer şeyler nedeniyle, akşam olunca stresli ve yorgun hissederiz. Bu yüzden eve döndüğünüzde tek düşünebildiğiniz sadece rahatlamak ya da bir süre tembellik yapmaktır. Hepimiz koşturmacamızın yanında sığınılan liman misali evimizde sessizce, dingin bir zaman dilimi geçirip dinlenmek isteriz. Pek çok insan, rahatlamak istediğinde karbonatın yardımcı olabileceğini bilmiyor. Küveti ılık suyla doldurun ve 30 grama yakın karbonat ekleyin ve içine girin. Bu, size ertesi gün için enerji verecek ferahlatıcı bir deneyim olacaktır. Muhteşem doğal bir spa etkisi yaratır. Üstelik evimizin küvetinde ve hem doğal hem de çok ucuza.
