Bazıları yemeklerden 1 saat sonra yürüyüş yapmanın faydalı olduğunu söylüyor. Evet bu doğru... Ancak hiç beklemeden 10-20 dakikalık yürüyüşler yaparsanız,...
Doğada yürüyüş yapmanın insan sağlığına faydalı olduğu biliniyor. Ancak açık havada kuş gözlemciliği yapanların, sadece yürüyenlere oranla çok daha fazla...
Sonbahar aylarında yürüyüşler yapmak keyiflidir. Ancak bunun zamanlaması önemli. Çok erken saatlerde dışarı çıkmamanız öneriliyor. Çünkü polen seviyeleri, erken vakitlerde...
Brezilya'da "hoşgörüsüzlük" vakalarının artmasıyla birlikte yüzlerce kişi dini özgürlüğü desteklemek için yürüdü. Farklı dinlere mensup kişiler, Copacabana Plajı'nda bir araya...
İngiltere’nin başkenti Londra’da düzenlenen ve binlerce kişinin katıldığı Filistin’e destek yürüyüşünde “Nehirden denize Filistin özgür olacak” sloganları atıldı.
Yürümek, işlevsel güç de dahil olmak üzere genel sağlığı iyileştirmek için mükemmel bir egzersizdir. Büyük, hacimli kaslar oluşturmaz. Ancak yağsız...
Çağımızın sorunu uykusuzluk, sanıldığı gibi çözümsüz değil. Araştırmalar, haftanın belirli günlerinde bisiklete binmenin mışıl mışıl bir uyku için yeterli olduğunu...
CHP Genel Başkanı Özgür Özel de TBB'nin yürüyüşüne katılacaklarını açıklayarak "Bu, anasayal düzene karşı kalkışma girişimine tepkisini göstermek isteyen tüm...