Güney Kore'de yapılan bir araştırmaya göre; tahta gibi sert cisimleri çiğnemek, beyin faaliyetlerini daha aktif hale getiriyor. Fakat bu nesneler, dişlerinizde ciddi problemlere sebep olabilir. Çatlaklar, kırılmalar ve yaralanmalarla karşılaşabilirsiniz.
YÜZDE 40'A KADAR
Daha önce sakız çiğnemenin hafıza ve bilişsel yetenekleri geliştirdiği açıklanmıştı. Ancak sert cisimlerin, sakızlardan çok daha iyi iş çıkardığı belirtildi. Yine de sakız çiğnemeyi tercih edebilirsiniz. Araştırmalar, bunun beyninize giden kan akışını %40'a kadar artırdığını ve sizi daha uyanık hale getirebileceğini gösteriyor. Ayrıca, kıymık konusunda endişelenmenize gerek yok!
Muhabir: TAMER AYERİ
