Doğa manzaralarını izlemek için biraz zaman ayırmak, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir! Nature Communications'da yayınlanan yeni bir çalışma, oldukça ilginç sonuçlara ulaştı. Araştırmacılar, bir dizi küçük elektrik şoku verilen katılımcılarının beyin aktivitesini inceledi.
VİDEO İZLEDİLER
Elektrik şoku alırken doğa videoları izleyen katılımcılar, kapalı bir ofise veya şehir manzarasına bakanlara kıyasla daha az ağrı hissettiklerini bildirdi. Taramalar, beynin ağrıyı işleyen bölgelerinin gerçekten değiştiğini ortaya koydu. Yani sonuçlar, bir plasebo etkisi olmadığı anlamına geliyor.
TAMPON GÖREVİ
Çalışmanın yazarları, doğa manzaralarının ağrı semptomlarına karşı gerçek anlamda tampon görevi gördüğünü söylüyor. Daha önceki bazı araştırmalara göre de doğada geçirilen sürelerde stres seviyelerinde düşme gözlemleniyor.
