Elbette, uykusuzluk nedeniyle doktora görünmeniz gereken zamanlar vardır. Yaşam tarzınızda değişiklikler yapmanıza rağmen 3 hafta içinde hala problem yaşıyorsanız, doktora gitme vaktiniz gelmiş olabilir...
ÖNEMLİ SORUNLAR
Çünkü kronik uykusuzluk, tedavi edilmezse önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Odaklanma güçlüğü, ruh halinin kötüleşmesi veya düşük enerji gibi diğer temel sorunların da kalıcı olması veya birkaç haftadan uzun sürmesi durumunda, dikkat gerektiren temel bir sorununuz olabilir.
Kaynak: TAMER AYERİ
