Özellikle yemek konusunda aşırı kaygılı veya seçici olan çocukların ebeveynleri, tanıdık yiyecekleri sunarak önceden plan yapabilirler. Bu, tavuk nugget getirmek anlamına gelse bile... Ayrıca masadaki ürünün sadece ona özel olduğunu da söyleyin...
SAKIN ZORLAMAYIN
Masanın geri kalanında sağlıklı besinler bulunsun. Sevdiği yemeğin küçük porsiyonuyla doymayacak olan minik, diğer besinlere yönelecektir. Sağlıklı ürünlerden denemeye başladığında onu bitirmesi konusunda zorlamayın. Sağlıklı beslenme alışkanlığı yavaş yavaş oturacaktır.
Editör: Elif Aksu
