Zerdeçal, dünya mutfağında sıklıkla kullanılır. Aktif bileşeni, Alzheimer hastalığına karşı savaşarak beyin sağlığına fayda sağlayabilir. Aynı zamanda antioksidandır. Zerdeçal ile karabiberi birleştirdiğinizde vücudunuzda emilim kolaylaşır.
BİLİŞSEL SAĞLIK
Zencefil de harikadır... Birçok yemeğe lezzet katma haricinde insanların bilişsel sağlığına katkı yapar. Her ikisi de sindirimi destekler. İltihaplanma azalırken bağışıklık güçlenir. Zerdeçal ve zencefil bir araya geldiğinde enerji seviyeniz yükselir. Aynı zamanda soğuk algınlığı gibi sorunla karşı koruma kalkanı görevi görür.
Muhabir: TAMER AYERİ
