Yakın zamanda yapılan araştırmalar, ölçülü içki içmenin sizin için iyi olduğu fikrini çürütmeye başladı. 40 yıl boyunca 107 çalışmayı yeniden inceleyen büyük bir analiz, hiçbir alkol miktarının sağlığa iyi gelmediği sonucuna vardı.

PANDEMİDE ALKOL TÜKETİMİ ARTTI

Az miktarda içki tüketmenin bile kalp sağlığına bazı riskler getirdiği ortaya çıktı. Nature dergisi, günde bir ya da iki kadehin, beyinde sıkıntı yarattığına ilişkin bir araştırma yayınladı. Pandemi sırasında alkol tüketimi arttı. Sonrasında da önüne geçilemedi. İçkiyi tamamen bırakmanız önerilirken çare olarak alkolsüz kokteyller gösteriliyor.