Ankara'da her ay düzenli olarak yapılacak "Mesnevi Sohbetleri" başladı.

Düzenli adet döngüleri; dengeli hormon seviyelerini ve üreme sağlığını gösterebilir. Aynı zamanda daha iyi kemik yoğunluğu, kardiyovasküler sağlık ve ruhsal...

Prof. Dr. Ayşe Bora Tokçaer, "Beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenlerin başında, sigara ve alkolden kaçınmak, düzenli egzersize yönelmek geliyor....

Yeni bir araştırma, yürüyüşün tekrarlayan bel ağrısı için kolay ve ücretsiz bir tedavi seçeneği olabileceğini gösteriyor. Yürüyüş kan akışını artırabilir,...

Ayda 35 bin TL'ye nasıl düzenli bir ilişki yaşayayım?

Geçtiğimiz sezonu Westerlo'da kiralık olarak geçiren Emin Bayram, düzenli forma süresi alabileceği bir takıma tekrar kiralanmak istiyor. Ancak yönetim, genç...

Düzenli diyet programı ile 6 ayda 92 kilodan 69 kiloya düşerek toplamda 23 kilo verdiğini söyleyen Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde...