En mutlu çiftler, ekranlardan ve dikkat dağıtıcı şeylerden uzakta, her hafta senkronize olmak için zaman ayırırlar. Bu, çocukların programlarıyla ilgili değil; birbirinizin duygusal durumunu ve ihtiyaçlarını gerçekten kontrol etmekle ilgilidir.
ZAMAN ARALIKLARI
Bu kontroller sırasında, "Günün nasıldı?" sorusunun ötesine geçin. "Bu hafta seni gururlandıran şey neydi?" veya "Benden beklediğin bir şey var mı?" sorularını deneyin. Birbirinizin hakkındaki endişelerinizi tartıştığınız zaman aralıkları planlayın. Bu basit uygulama, kızgınlık birikimini önlemenize yardımcı olur.
Muhabir: ERHAN ALVEROĞLU
