Grip mevsimi için harika bir önerimiz var... Bu iyi hissettiren yemeği 30 dakikadan kısa sürede hazırlayabilirsiniz: Yani sebze çorbasını... Tüm bu sebzeler ve vitaminler gücünüzü geri kazanmanıza yardımcı olacak. Ayrıca yudumlaması rahat ve tadı da çok güzel...
GÜVEÇ DESTEĞİ
Sadece doyurucu bir yemeğin tadını çıkarmak istiyorsanız, et güveci tam size göre! Güveçler; etinizi, sebzelerinizi ve karbonhidratlarınızı tek bir kasede bir araya getirir. Ayrıca yavaş yavaş piştikleri için vitaminler ve diğer destekleyici unsurlar zirveye çıkar.
Kaynak: TAMER AYERİ
