Uyku apnesi, gecenin ortasında uyanmaya yol açabilen tek sağlık sorunu değildir. Kronik mide ekşimesi, kronik ağrı, KOAH, akciğer hastalığı ve diğer kronik durumların hepsinin uyku bozukluklarına neden olabileceği belirtiliyor. Ayrıca, gece terlemeleri gibi menopoz semptomları uykuda kalmayı zorlaştırabilir.
CİDDİ BOZUKLUK
Bu sağlık sorunlarından herhangi biri uykunuzu bozuyorsa, olası çözümler hakkında doktorunuzla görüşün. Uyku apnesi, uyurken üst solunum yolunun tıkanması nedeniyle ortaya çıkan ciddi bir uyku bozukluğudur. Böyle bir sıkıntınız varsa kesinlikle hafife almayın.
Muhabir: ERHAN ALVEROĞLU
