Çocuklarda ve ergenlerde aşırı kilo ve obezite küresel bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. JAMA Pediatrics tarafından yayınlanan yeni araştırma; dünya çapında 18 yaşın altındaki her 5 kişiden 1'inin aşırı kilo sorunu yaşadığını ortaya koyuyor.

Obezite oranları; 2000-2011'e kıyasla %150 artmış durumda! Bu da sorunun inanılmaz bir hızla yayıldığını gösteriyor. İsveç'te yapılan bir araştırma; çocuklukta obezite yaşayanların, obezite yaşamayanlara göre herhangi bir nedene bağlı ölüm riskinin neredeyse üç kat fazla olduğunu buldu. Anne babaların da sağlıklı yiyecekler tüketmesi gerektiği vurgulandı.

Eğer kendileri kafalarına göre besinleri tüketip çocuklarına sağlıklı yiyecekler verirse, minikler dışlanmış gibi hissediyor. Ailece fiziksel aktivite alışkanlığı edinmek de son derece önemli.