İnsanların kendi vücut kokularına karşı 'burun körlüğü' yaşamaları mümkün. Beynimiz zamanla aynı kokuya alıştığı için çevredeki yeni koşullara odaklanmamızı sağlıyor. Bu sebeple etrafımızdakilerin uyarıları değerlidir.
TESPİT EDEMEZSİNİZ
Yani, arkadaşınız size koktuğunuzu söylerse, bu doğru olabilir. Siz bu durumu kendiniz tespit edemezsiniz. Neyse ki, kötü kokulardan kurtulmanın yolları var. Hava alabilen giysiler giyin. Bol su için; terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
STRESTEN KAÇININ
Sarımsak, soğan gibi kötü kokuya neden olabilecek besinlerden uzak durun. Deodorant ve/veya ter önleyici kullanın. Kaygı yaratan durumlardan kaçının ve sinir sisteminizi sakinleştirmenin yollarını bulun. Çünkü stresliyken daha fazla terlersiniz.
Kaynak: HABER MERKEZİ
