Elektrikli bir diş fırçası satın aldınız. Diş ipi kullanıyorsunuz. Peki yediklerinize dikkat ediyor musunuz? Veya daha kötüsü, düzenli şekilde dişçi randevularına gitmiyor musunuz? O zaman sizin için haberler kötü...
HASAR VE ÇÜRÜKLER
Bazı yiyecek ve içecekler diş sağlığı üzerinde önemli olumsuz etkilere sahip olabilir. Hasara, lekelenmeye, çürüklere vb. neden olabilir. Genel kural şudur: Herhangi bir yiyecek veya içecek, beyaz bir tişörtü lekeleyebiliyorsa, dişlerinize de aynısını yapabilir.
MİNEYE YAPIŞIR
Kahve, çay, gazlı içecekler, sporcu içecekleri, domates, köri ve meyveler gibi... Bu tarzdaki ürünler, dişinizin minesine yapışan ve yüzey lekeleri bırakan pigmentler içerir. Şeker içeren yiyecek ve içecekler ağzınızdaki bakterileri besleyebilir. Bakteriler de diş minenize zarar verebilecek asit üretir. Yani düzenli temizlik ve dişçi randevularını unutmayın.
