Etrafınızda çok fazla kişiyle etkileşiminiz yoksa sosyal medyaya yönelmeniz doğaldır. Bazen, iletişim kurmaya can attığımızda, bilinçaltında sosyal medyada gezinerek bunu elde etmeye çalışırız.
DAHİL OLMA HİSSİ
Bu, bir düzeyde 'dahil olma' ve 'bağlantı kurma' hissi yaratmanın bir yolu olabilir. Ancak direkt olarak insanlarla iletişim kurmak kadar etkili değildir. Ayrıca sosyal medyanın 'bağımlılık yaratan' özelliği de ayri bir problem... Uzmanlar, internette çok zaman geçirmenin, muhtemel yalnızlığın erken belirtisi olduğunu belirtiyor.
BAŞKA BİR HİKAYE
Ekranlarla ilgili bir başka yalnızlık belirtisi mi arıyorsunuz? Aşırı derecede TV izlemek... Başkalarının bağ kurduğu hikayeye dalmak için bir diziyi art arda izliyor olabilirsiniz. Buna dahil gibi de hissedebilirsiniz. Ancak TV kapatıldığında, bu tür ilişkiler karşılıklı olmayı bırakıyor!