Kilo problemi, hem kadınları hem de erkekleri etkileyen yaygın bir sorundur. Özellikle yaz aylarında, kontrolsüz beslenme nedeniyle alınan fazla kiloları vermek isteyenler için bu kür tarifi oldukça etkili bir seçenektir.

YAZIN ALINAN KİLOLARA VEDA EDİN

MALZEMELER:

4 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı çörek otu
1 çay kaşığı zerdeçal
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 limon

YAPILIŞI:
Tüm malzemeleri bir kabın içerisine alın ve iyice karıştırın. Daha sonra bu kürü akşam yemeklerinin yerine tüketin. 1 hafta boyunca akşam yemeği olarak tüketeceğiniz bu kür ile fazla kilolarınıza kolayca veda edin.