"Sonsuz kaydırma" denilen olgu, insanların ruhsal sağlığına ciddi anlamda zarar verebiliyor. Birçoğumuz normalden çok daha uzun sürelerle sosyal medyayı kullanıyoruz. Üstelik bunu "boş boş" yapıyoruz. Kötü haberler ve görüntüler ise canımızı fena halde sıkabiliyor.

Sağlıklı gece yarısı atıştırmalığı mı arıyorsunuz? Çeşitler mevcut Sağlıklı gece yarısı atıştırmalığı mı arıyorsunuz? Çeşitler mevcut

DAHA FAZLA ÇABA

Sosyal medya uygulamalarını cep telefonunuzdan çıkarıp bilgisayarınıza taşımanız, problemi büyük oranda engelliyor. Böylece erişimleri için daha fazla çaba gerekiyor. Ve kullanımları daha zor hale geliyor. Büyük oranda özel hayatınız için boşluk yaratabiliyorsunuz.

Kaynak: TAMER AYERİ