Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre; egzersiz sırasında 10 ila 30 saniyelik kısa aralar vermek, daha fazla kalori yakmanızı sağlıyor. Hareketi ara vermeden tamamlayanlar ise bu faydalardan yararlanamıyor.
Sevdiğimiz bir şarkıcı, sporcu veya oyuncu hayatını kaybettiğinde, bu olaydan bir yakınımızın kaybı gibi etkileniyoruz. Uzmanlara göre; ortada garip bir durum yok. Çünkü bu kişileri önemsiyoruz ve onları tanımasak bile hayatımızda arkadaşlarımızdan bile daha fazla zaman geçiriyorlar!
Birçok insan, yeni yılla beraber hayatında bazı değişikler yapacağını söyler. Ancak kısa süre sonra bundan vazgeçer... Kulağa garip gelebilir ama ekim ayında benzer değişikliklere gitmek, çok daha uzun süreli ve faydalı oluyor.
İnsanlar boş vakitlerini değerlendirmek için yapacak bir şeyler arıyor. Ancak kendinize hiçbir şey yapmadığınız zamanlar ayarlayabilirseniz, beyninize de mola verdiriyorsunuz. Bu da sağlığınız için faydalı...
Trendyol Süper Lig'in 9. haftasında Kasımpaşa, Corendon Alanyaspor'u 2-1 mağlup etti.
Trendyol Süper Lig'in 9. hafta maçında Fenerbahçe deplasmanda karşılaştığı Samsunspor ile 2-2 berabere kaldı.
Karolinska Enstitüsü'ndeki bilim insanları, kansere karşı direnç konusunda yeni bir kapı araladı. Yapılan kapsamlı çalışmalarda, 0 kan grubunun kansere karşı daha az risk taşıdığı tespit edildi. Araştırmada ayrıca, A kan grubunun mide kanseri riskinin daha yüksek olduğu vurgulanırken, B ve AB gruplarının pankreas kanseriyle ilişkilendirildiği kaydedildi.
Florya 1923 faklı kazandığı mücadeleden mutlu dönüyor. 4-2
Sivas'ın Doğanşar ilçesindeki Dipsiz Göl ve Şelalesi'nin çevresi, sonbaharda doğanın farklı renklerini sunuyor.
Bel, boyun fıtığı, skolyoz, omurga kireçlenmesi gibi nedenlerle hareket edemez noktaya gelen, özellikle ileri yaş hastalar, tam kapalı yöntemle uygulanan "endoskopik omurga cerrahisi" ile daha hızlı iyileşme gösteriyor.