Başkalarına yardım etmek derin bir tatmin duygusu sağlar. Hayata pozitif bakan insanlar, gönüllü olarak, akıl hocalığı yaparak veya sadece sevdiklerinin yanında olarak, genellikle iyilik eylemlerinde bulunur. Tabii ki alternatiflerin ucu bucağı yoktur...
POŞET TAŞIMAK
Maddi, manevi veya fiziksel yardımda bulunmak, duygusal refahı artırır. Stresi azaltır ve hatta depresyon riskinizi bile düşürür. Tanımadığınız yaşlı bir insanın poşetlerini taşıdıktan sonra kendinizi çok daha iyi hissedersiniz...
Muhabir: ÖZNUR DEMİRBEY
