Meditasyon ve yoga odaklı çeşitli kamplar ve deneyimler düzenleyen birçok kişi, farklı etkinlikleriyle sık sık dikkat çekiyor. "Karanlık inziva" olarak adlandırılan bir meditasyon deneyiminde, katılımcılar önce 3 gün boyunca gözleri kapalı bir şekilde yaşayarak meditasyon pratiği yapıyorlar. Teknolojik araçların kullanılmadığı bu kampta kişisel ihtiyaçlar, yardımcılar aracılığıyla gideriliyor.

4. gün ise katılımcılar ormanlık alana gözleri kapalı bir şekilde bırakılıyor ve içgüdüleriyle bulundukları binayı bulmaları isteniyor. Dört günün sonunda gözlerini açan katılımcılar, ilk defa ışığı gördükleri anlarda duygusal bir tepki gösteriyorlar. Bu sırada manken ve sunucu Çağla Şıkel'in de aralarında bulunduğu katılımcılar, duygusal anlarda gözyaşlarına boğuluyorlar. Şıkel'i bu anlarda teselli eden ise Yoga Eğitmeni Çetin Çetintaş oluyor.

Kaynak: haber merkezi