Son zamanlarda yapılan bir araştırma; günlük sirke tüketiminin depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu. Sonuçları doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerekse de, bu sadece sirkenin faydalarına dair daha fazla kanıt.

HARİKA BİR SEÇENEK

Kan şekerini düzenlemeye ve kolesterol seviyelerini iyileştirmeye yardımcı olduğu söylenen elma sirkesi, harika bir seçenek... Ekstra bir sağlık zaferi için şeker yüklü alternatiflerin yerine basit bir ev yapımı salatada elma sirkesi kullanabilirsiniz.