Birçok insan spor yapmak istiyor ancak zamanla bu hedeflerinden vazgeçiyorlar. Uzmanlara göre ise uzun vadeli sporun altın bir kuralı var....
Susamı sadece simitlerin üzerindeyken seviyorsanız, biraz daha geniş düşünmeniz gerekiyor. Çünkü susamlar, çoklu doymamış yağlarla dolu... Aynı zamanda diğer içerikleri...
Silivrispor Yönetim Kurulu Üyesi Volkan Malkoç hafta sonunda oynayacakları İshaklı deplasmanı öncesi yaptığı açıklamada Balıkesir yenilgisini unuttuklarını, sadece bu maça...