Çok öfkeliyseniz ve öfkenizi kontrol etmek istiyorsanız, gidip bir aynanın karşısına geçin. Kulağa garip gelebilir ancak bir sihir gibi işe yarıyor... Çünkü insanlar, aynada gördükleri o sinirli hallerinden bizzat rahatsız oluyor.
NEYE DÖNMÜŞÜM!
Kızgın olduğumuzda en son düşündüğümüz şey nasıl göründüğümüzdür. Bu sebeple o anlarda kendinizle göz göze geldiğinizde iyi anlamda şok yaşarsınız... Çünkü karşınızdaki kişi aslında siz değilsiniz... Ayna yöntemi, sizi bu ruh halinden kolayca çıkarır...
Muhabir: TAMER AYERİ
