Avrupa Diyabet Çalışmaları Derneği'nde sunulan yeni bir araştırma; çocuklukta yulaf ve çavdar gibi belirli yiyecekleri yemenin tip 1 diyabet geliştirme riskini artırabileceğini ortaya koydu.
OLDUKÇA ZENGİN
Ancak meyvelerin bu riski azaltabileceği öne sürülüyor. Araştırmacılar bunun, meyvelerin tip 1 diyabetin gelişimiyle ilişkili iltihabı azaltabilen bitki bileşikleri olan polifenoller açısından zengin olmasından kaynaklandığına inanıyor.
SİZİN İÇİN DE
Çilek ve yaban mersini, favori konumda... Ancak sadece çocuklarınızın tabaklarına çilek eklemeyin. Yetişkinler de faydalarını görebilir. Özellikle yaban mersinlerinin antrenmandan sonra kasların toparlanmasını ve gücü artırdığı belgelenmiştir.
Kaynak: HABER MERKEZİ
