Her sabah kalkmak için bir nedene sahip olmak oyunun kurallarını değiştirir. Yaşam enerjilerini koruyan yaşlı yetişkinlerin büyük bölümü, hobiler edinmek gibi hayatlarına anlam katan aktivitelerde yer alır. Böylece hem yalnızlık duygusundan hem de rutinden kurtulurlar...
BİLİŞSEL GERİLEME
Tutkularınızla bağlantıda kalmak ve başkalarına yardım etmek zihninizi meşgul eder. Bu hamleler, bilişsel gerileme riskini de azaltır... Hayatınızın ilerleyen dönemlerinde etrafınızdaki kişilere de yol göstermeye çalışın. Tecrübelerinizi paylaşarak hem sosyalleşin hem de işe yaradığınızı hissedin.
Muhabir: TAMER AYERİ
