Bazı baharatlar, şişkinlik ve gaz şikayetlerini önlemeye yardımcı olabilir. Özellikle sabahları kahve içerisine eklenen bir baharat, şişkinlik ve gaz sorununu azaltabilir. Bu baharat, birçok insan tarafından tercih edilebilir.
ŞİŞKİNLİK VE GAZ ŞİKAYETİNE ÇÖZÜM ÖNERİSİ