Sağlıklı Kolesterol için 7 Altın Kural! Kolesterol Düzeylerini Kontrol Altında Tutmanın Yolları nelerdir?
Kalp hastalığı riskini artırabilen yüksek kolesterol seviyelerine dikkat çeken Uzman Dr. Mustafa Hakan Şahin, sağlıklı kolesterol için 7 altın kuralı paylaştı. Bu kural ve öneriler, kolesterol düzeylerini kontrol altında tutmak ve kalp sağlığını korumak için önemlidir.
Yüksek kolesterol seviyelerinin kalp hastalığı riskini artırabileceğine dikkat çeken Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Mustafa Hakan Şahin, kolesterol hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. Kolesterolün vücutta hücrelerin inşasında, hormon yapımında ve safra oluşumunda önemli bir rol oynadığını belirten Şahin, kolesterolün vücut tarafından üretilebildiğini veya besinlerle alınabildiğini söyledi. Yüksek kolesterol nedeniyle kan damarlarında yağ birikintileri oluşabileceğini ve bu birikintilerin atardamarlardan yeterli kan akışını engelleyebileceğini açıkladı.
