Ünlü doktor Canan Karatay, zayıflamak isteyenlere önemli tavsiyelerde bulunuyor. Sağlıklı bir yaşam için kilo kontrolünün sağlanmasının gerekliliğine dikkat çeken Karatay, kilo verme süreciyle ilgili açıklamalar yapıyor. İşte Canan Karatay'dan kilo verme önerileri: