Diş plağı, çürük ve diş eti hastalığıyla bağlantılıdır. Fırçalama ve diş ipi kullanımı, plaktan kurtulmak için önerilen yoldur. Fakat araştırmalar; düzenli olarak tuzlu su gargarası yapmanın da plak birikimini azaltabileceğini göstermektedir.
HİJYEN VE RAHATLIK
Haftada birkaç kez yapmak, ağız hijyenini ve rahatlığı destekleyebilir. Fakat uzmanlara göre; kendinizi iyi hissettiğiniz sürece her gün tuzlu su gargarası yapmanıza gerek yok. Bir sorun hissediyorsanız, bu yönteme başvurabilirsiniz.
Kaynak: TAMER AYERİ
