Dinlenmek tamamen "üretkenlik" kavramıyla ilgilidir ve burada biyolojik istirahatten bahsediyoruz. Dinlenme; insanların düşünmesine, yenilik yapmasına, daha üretken ve etkili olmasına yardımcı olur. Aksi halde sıkıntı büyür...
2-3 GÜNLÜK KAÇIŞLAR
Tatil deyince insanların aklına genelde "güneş-kum ve deniz" gelse de aslında olay çok daha geniş kapsamlı... Soğuk havalarda da 2-3 günlük kaçamaklarla farklı yerlere gidip kafanızı boşaltmanız gerekiyor. Dinlenmezseniz, işinizde üretkenliğiniz düşüyor. Özel hayatınızda ise kimseye karşı sabrınız kalmıyor.
Kaynak: TAMER AYERİ
