Uyku araştırmalarının ortaya çıkan bir alanı; cinsiyet farklılıklarının rolü, özellikle de hormonların uyku üzerindeki etkisidir. Yeni bir çalışma, kadınların erkeklerden her gece yaklaşık 11-13 dakika daha fazla uyuduğunu buldu. Ancak bunun nedenini açıklayan, yeterli sayıda araştırma yapılmadı.

6 AYLIKKEN BAŞLIYOR

Büyük bir inceleme çalışmasında, araştırmacılar erkek ve kız çocukları arasındaki uyku süresindeki farklılıkların altı ay kadar erken bir dönemde başladığını fark etti. Bu durum; çocukluk ve ergenlik boyunca devam ediyordu.

KANUN GİBİ DEĞİL

Östrojenin uyku döngülerinde oynadığı rol, kadınların içsel hormonları sayesinde erkeklerden muhtemelen daha iyi uyuduğunu gösteriyor. Ancak bu durum, kanun geçerliliğinde değil! Konuyla ilgili daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.