Kalp çarpıntısı, kalp atışlarının rahatsız edici bir şekilde yükselmesidir. Yaygın ve genellikle tehlikeli olmasa da, kalp çarpıntısının çok sayıda farklı nedeni vardır, bunlardan biri de susuzluktur.
EN ÖNEMLİ BİLEŞEN
Su, insan vücudunun en önemli bileşenidir. Vücut çok fazla su kaybettiğinde, dolaşan kanın hacmi azalır ve kan basıncı düşer. Kan basıncı düştüğünde, kişinin kalbi oksijen açısından zengin kanın beyin ve böbrekler gibi hayati organlara ulaşmasını sağlamak için daha hızlı atar.
YETERLİ TÜKETİM ÖNEMLİ
Kalp atış hızındaki bu artış, kalp çarpıntısı olarak algılanabilir. Kişi susuz kalırsa, elektrolitler vücuttaki normal sıvı seviyelerini korumak için hücrelerin içine ve dışına hareket eder. Bu hareket elektrolit dengesini bozabilir ve kalp çarpıntısına neden olabilir. Özetle günlük yeterli su tüketimine ulaştığınızdan emin olun.
