Böğürtlenlerin koyu mavimsi-mor tonu, meyvedeki biyoaktif bileşiklerden gelir. Ve güçlü besinlerin bir işaretidir. Çalışmalar, böğürtlenlerin antioksidan özelliklerinin kanser riskini azaltan önemli bir cephanelik sağladığını buldu.
BEYNİNİZ İÇİN İYİ
Böğürtlenlerdeki lif ayrıca bağırsak sağlığını da destekler. Farklı faydaları ise şöyledir; Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir. Bağışıklığı güçlendirir. Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Beyninize iyi gelir. Kolajen üretimini destekler.
Muhabir: İSKENDER KORDU
