Eş, sevgili veya güvenebileceğiniz bir dost olsun, konuşacak birinin bulunması her zaman inanılmaz derecede destekleyici olabiliyor. Elbette yalnız vakit geçirmek de önemlidir, ancak başkalarıyla bağlantı kurmak, zor deneyimlerle başa çıkmamıza gerçekten yardımcı olabilir.
Basit bir kısa mesajla bile iletişim kurmak, insanların ruh hallerine oldukça iyi geliyor. Uzmanlara göre; sizi iyi tanıyan ve zor bir dönemde size yardım edeceğine güvendiğiniz bir arkadaşınızla sohbet etmek gibisi yoktur. Bu sebeple özellikle zor durumlarda kesinlikle içinize kapanmamanız öneriliyor.
Kaynak: HABER MERKEZİ
