İnsan tükürüğü, diş minesini güçlendiren ve ağız içindeki 'pH' dengesini sağlayan mineraller içerir. Bu nedenle sakız çiğnemek, ağız sağlığınız için iyidir. Diş minelerini korurken çürük oluşumunu azaltabilirsiniz. Tabii ki şekersiz sakızlardan bahsediyoruz...
KAYGI DURUMU
Sakız çiğnemek ayrıca stresi azaltırken konsantrasyonu artırır. Kaygı seviyelerini düşürebilirsiniz. Bu eylemi kibarca yapmak önemlidir. Topluluk içinde ağzınız açık şekilde sakız çiğnemeyin, Mümkünse balon da patlatmayın!
Muhabir: TAMER AYERİ
