Çay demlemeye gittiğinde atıştırmak için ocağın yanında bir kavanoz karışık kuruyemiş bulundurabilirsiniz. Daha fazla yemek istediniz şeyleri görüş alanınızda tutun... Bu durum, görsel olarak sizi onlara yönelmeye teşvik ediyor.
SÜRE UZAR
Tabii ki bunun tam tersini yapmak daha da önemli... Abur cuburlar, dolapların içinde kalsın... En güzeli bu tarz ürünlere hiç bulaşmamaktır. Ancak duramıyorsanız en azından gözünüzün önünden çekin. Böylece tüketim süreleri uzar ve miktarları düşer.
Kaynak: TAMER AYERİ
