Hepimiz, bir şey veya biri tarafından kovalandığımız ve olabildiğince hızlı kaçmaya çalıştığımız rüyalar görmüşüzdür. Soğuk terler içinde uyanırız, bunun gerçek olmadığını anladığımızda ise rahatlarız...

SON DERECE YAYGINDIR

Ancak yine de bu deneyim korkutucu ve rahatsız edici olabilir. Tabii ki bunun ne anlama gelebileceğini merak edersiniz. Rüya analisti olan Lauri Loewenberg, "Kovalandığınızı görmek çok yaygındır. Aslında, en sık tekrarlanan rüyalardan biridir" dedi.

PEKİ ANLAMI NE?

Kovalanma rüyaları genellikle gerçek hayatta kaçındığımız altta yatan korkuları, kaygıları, travmaları, duyguları veya stres faktörlerini yansıtır. Bunlardan kaçabiliriz ama saklanamayız. Çünkü bilinçaltımız bunları bize hatırlatmanın yollarını bulacaktır.

UZMANA BAŞVURUN

Sorundan ne kadar çok kaçınırsak, rüyanın tekrarlanma olasılığı o kadar artar. Bu rüyalar, özellikle sık sık tekrarlanırsa, üzücü olabilir. Bu nedenle, rüyalara neden olan temel sorunları keşfetmenize yardımcı olabilecek bir ruh sağlığı uzmanına görünmeniz faydalı olabilir.