Giderek daha fazla insan teknolojik ekranların dışında bağlantılar arıyor. Araştırmalar; sosyal bağlarınız ne kadar güçlüyse, kişisel refahınız için o kadar iyi olduğunu gösteriyor. Birçok partinin temel unsuru olan dans, fiziksel ve ruhsal sağlık yararları ile de bağlantılıdır.
KENDİ TARZINIZDA
Yüksek sesli müzik veya kalabalık yerlerden hoşlanmıyor musunuz? Kendi tarzınızda "parti" yapın. Evinizde bir buluşma düzenleyin. Birkaç arkadaşınızı yoga dersine veya keyifli bir sohbete davet edin. Böylece sosyalleşmeden mahrum kalmamış olursunuz.
Muhabir: TAMER AYERİ
