Çoğu insan her gün çay içiyor. Özellikle havalar soğuduğunda çok rahatlatıcı gelen bir sabah ritüeli... Sonbaharla birlikte havalar soğuduğu için belki çayınızın türünü değiştirmek isteyebilirsiniz. Arada matcha çayı tüketin.
ZAMANLA ALIŞIRSINIZ
Matcha, C vitamini ve çinko da dahil olmak üzere antioksidanlar açısından zengindir. Ve bunlar bağışıklık fonksiyonunu iyileştirir. Tam olarak soğuk algınlığı ve grip mevsiminde hepimizin böyle bir yardıma ihtiyacı var. İnsanlar ilk başlarda matcha çayının tadına alışmakta zorlanıyor. Ancak zamanla alışıyorlar.
Kaynak: HABER MERKEZİ
