Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op.Dr. Emel Peru Yücel, kulak çınlamasının ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini vurguladı.
Dr. Yücel, tıbbi olarak tinnitus adı verilen kulak çınlamasının, insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen bir durum olduğunu açıkladı. Kulak çınlamasının, kişilerin cızırtı, uğultu veya su sesine benzer sesler duyması şeklinde tarif edildiğini belirtti. Bu sesler, herhangi bir yerde ve herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir; telefonla konuşurken, işte sunum yaparken veya sadece sessizce otururken bile duyulabilir. Bu sesler, başka insanlar tarafından duyulamayan ve dışarıdan herhangi bir kaynağı olmayan seslerdir. Tüm insanlar aynı sesi duyamazken, kulak çınlaması yaşayan kişiler yalnız olmadıklarını bilmelidir. Yaklaşık olarak insanların %10'u hayatlarının bir döneminde kulak çınlaması sorunuyla karşılaşabilmektedir. Kulak çınlaması bazen aralıklı olarak ortaya çıkarken bazen sürekli olabilir. Sesin yoğunluğu kalın veya ince olabilir ve tek bir kulağı veya her iki kulağı da etkileyebilir. Kulak çınlaması sürekli olduğunda kişiyi büyük ölçüde rahatsız edebilir ve hatta normal yaşamını etkileyebilir düzeye gelebilir.
Dr. Yücel, kulak çınlamasının altında yatan sebeplerin farklı olabileceğini ve kişinin tedavi sürecinde profesyonel bir uzmana başvurması gerektiğini belirtti. Kulak çınlamasının tanısının doğru şekilde konulması ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanmasıyla, bireylerin yaşam kalitesini artırabileceklerini vurguladı.
Kulak çınlamasının birçok nedeni bulunuyor
Yücel, kulak çınlamasının birçok olası nedeni olduğunu ifade ederek, “Bu nedenler çoğunlukla basit ve iyi huylu nedenler olabildiği gibi daha ciddi sorunlar da olabilir. Sık karşılaşılan nedenler şöyle sıralanabilir; İç kulakta yer alan işitme sinir uçlarındaki hasar, kulak kiri, kulak zarındaki sorunlar, kulak enfeksiyonları, alerjik rinit, sinüzit, kulak bölgesinde travma, orta kulakta sıvı birikmesi, orta kulaktaki kemiklerin eklem yerlerimin sertleşmesi, orta kulakta yer alan kasların kasılması, östaki tüpünün genişlemesi (hamilelik ya da kilo vermeye bağlı olabilmektedir),orta kulaktaki atardamar anomalileri, baş ve boyun bölgesindeki damar genişlemeleri, denge ve işitmeyi sağlayan sinirlerdeki tümör (akustik nörinom), alerji, düşük ya da yüksek tansiyon, baş ve boyun bölgesine gelen darbeler, boyun kireçlenmesi, bazı ilaçlar (romatizma ilaçları, antibiyotikler, aspirin gibi),diyabet, tiroid hastalıkları kulak çınlamasının en sık karşılaşılan nedenlerinden biri; iç kulakta yer alan işitme sinirlerinde meydana gelen hasardır. Bu durum özellikle ilerlemiş yaşta ortaya çıkmaktadır. Günümüzde kulak çınlamasının en sık karşılaşılan bir diğer nedeni de yüksek sestir. Ne yazık ki birçok insan endüstriyel gürültünün, yangın alarmlarının, yüksek sesle müzik dinlemenin ve diğer gürültülerin ne kadar zararlı olduğundan ya habersizdir ya da bu durumu umursamamaktadır. Stereo kulaklıklarla yüksek müzik dinlemek riski daha da arttırmaktadır. Bunların dışında kulak çınlaması beyin tümörü gibi ciddi hastaların belirtisi de olabilmektedir. Bu nedenle kulak çınlaması sorunu yaşıyorsanız doktora başvurmanız önemlidir. Ayrıca her durum için tedavi çok farklıdır. Bu nedenle konusunda uzmanlaşmış bir doktora kontrol olmak ve kulak çınlamasının gerçek nedenini bulmak çok önemlidir” diye konuştu.
Kahve, kola ve sigaradan uzak durmaya özen gösterin
Yücel, kulak çınlaması yaşamak istenmiyorsa kahve, kola ve sigaradan uzak durmaya özen gösterin diyerek, “ Yüksek sesli müziğe maruz kalmaktan uzak durun. Tansiyonunuzu kontrol altında tutun, tuz alımını kısıtlayın. Sinir sistemine uyarıcı etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzak durmaya özen gösterin. Günlük düzenli egzersizler ile kan dolaşımınızı dengede tutun. Yeterince dinlenin ve çok yorulmaktan sakının. Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsız edici ama önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince yok saymayı öğrenin. Bu çeşit kontrol ya kişinin kendini tembihlemesiyle ya da maskeleme yöntemiyle başarılabilmektedir. Stres, asabiyet ve gerginlikten uzak durmaya çalışın” şeklinde konuştu.
