Aniden fazla mesai için gönüllü oluyorsunuz, markette oyalanıyorsunuz veya eve gitmek için uzun yolu tercih ediyorsunuz... Çünkü evde olmak; başka herhangi bir yerde olmaktan daha ağır hissettiriyor. Sizi yeniden şarj etmesi gereken yer, sizi tüketmeye başladığında, kaçınma bir başa çıkma mekanizması haline gelir.
TÜKENMİŞSİNİZ!
Uzak durmak bir kaçış gibi hissettirmez, rahatlama gibi hissettirir. Zamanınızı dikkat dağıtıcı şeylerle dolduruyorsunuz... Çünkü ilişkiniz artık pek bir şey ifade etmiyor. Bu tür davranışlar, kendinizi çoktan duygusal olarak uzaklaştırdığınızı gösterir. Partnerinizin etrafında olmak artık eviniz gibi hissettirmediğinde, dış dünyada rahatlık ararsınız. Ve ne kadar uzun süre uzakta kalırsanız, gerçek o kadar netleşir: Sadece meşgul değilsiniz. Duygusal olarak tükenmişsiniz.
