Diyafram bir kastır ve istem dışı hıçkırık şeklinde spazmlar oluşturabilir. Bu esnada aslında diyafram kasında kasılma olduğunda ses telleri kapandığı için “hıçkırık” ismi verilen ses çıkar. Hıçkırık yaşamamış olan dünyada bir kişi yok gibidir. Ciddi bir durum olmamakla beraber kimse hıçkırığa tutulmak istemez. Bu nedenle hıçkırık için kesin çözüm yolları bilinmelidir.
Çoğunlukla boyun bölgesine yapılan masajlarla vücutta rahatlamakta ve hıçkırık son bulmaktadır. Bu yöntem çok fazla kişi tarafından denenmiştir. Bunun dışında daha pek çok yöntem bulunmaktadır.
Biz de içeriğimizde hıçkırığa kesin çözüm yöntemleri: evde doğal yöntemlerle hıçkırık nasıl geçer? Hakkında ayrıntılı bilgileri sizler için bir araya getirdik. İşte hıçkırığa kesin çözüm yolları ile ilgili tüm merak edilenler…
HIÇKIRIK NEDEN OLUR?
- Çok hızlı ve çok fazla yemek yemek,
- Alkol tüketmek,
- Baharatlı gıdalar,
- Çok sıcak veya çok soğuk gıdalar,
- Gazlı içecekler,
- Hava sıcaklığının aniden değişmesi,
- Sakız çiğnerken hava yutmak,
- Bazı ilaçların yan etkisi,
- Heyecanlı veya stresli olmak,
- Zararlı gazlar solumak,
- Karın bölgesinden ameliyat geçirmiş olmak,
- Reflü,
- Akciğerlerin sigara gibi rahatsız edici kokularda uyarılması hıçkırığın başlıca nedenleri arasında yer alır.
HIÇKIRIK NASIL GEÇER?
- Hıçkırık esnasında nefes tutulması etkili bir yöntemdir,
- Hızlı bir şekilde su içmek de hıçkırığı geçirebilir,
- Limonun ısırılması da uygulanabilen bir yöntemdir,
- Suyla yapılan gargara da hıçkırığa iyi gelebilir.
HIÇKIRIK KESİN ÇÖZÜM YOLLARI
Hıçkırık kesin çözüm yolları arasında nane çayı başta gelmektedir. Nane oldukça faydalı bir bitkidir ve pek çok hastalık içinde faydalıdır. Nane çayının da hıçkırığa iyi geldiği pek çok kişi tarafından söylenmektedir. Siz de geçmeyen hıçkırık durumunda nane çayı içebilirsiniz. Düzenli içerseniz hıçkırık oluşumunu da önleyebilir.
HIÇKIRIK TUTTU GEÇMİYOR NE YAPMALIYIM?
Hıçkırık tuttu geçmiyor ne yapmalıyım? Diye soranlara öncelikle soğuk suyla yüzlerini yıkamalarını tavsiye edebiliriz. Buzlu su içmek de bir başka yöntemdir. Nefes alışverişi hızlandırmak da işe yarayabilir.
EVDE HIÇKIRIĞA NE İYİ GELİR?
- Nefesin bir tutulup bir bırakılması,
- Limon koklamak,
- Hızlıca nefesin alınıp verilmesi,
- Hızlıca soğuk su içilmesi,
- Elma sirkesi içmek ve limon yemek,
- Boyun kısmının arkasına masaj yapılması.
