Kötü bir günü kurtarmanın farklı yolları olabilir. Kendinize küçük bir hediye alın... Sosyal medyada "küçük ödüller" olarak adlandırılan şeyler, kendinizi iyi hissettiren küçük şeylerdir... İlla çok para harcamanıza gerek yok.

YAYGIN DÜŞÜNCE

Sevdiğiniz bir kurabiye ve içecek bile aynı işlevi görebilir. Bu alışverişler, mutluluk hormonu olan dopamini serbest bırakır. Çoğu zaman, hediyeleri sadece çocuklara ve sevdiklerimize yönelik şeyler olarak düşünürüz.

PAHA BİÇİLEMEZ

Yetişkinlerin her zaman sorumluluk içeren şeyler yapması gerektiği söylenir. Ancak bu küçük hediyeler, gerçekten de kendinize iyi bakma anlamında iş görebilir. Etiket fiyatı düşük ürünler, ruhsal anlamda paha biçilemez olabilir.

Kaynak: HABER MERKEZİ