Japonya'da yapılan yeni bir çalışma; spor müsabakası izlemenin kişisel refahı artırabildiğini ortaya çıkardı. Araştırmacılar, spor izlemenin beynin ödül devrelerini harekete geçirerek mutluluk hissine yol açtığını belirtti.
Hatta sık sık spor izleyenlerin beyin bölgelerinde ödülle ilgili yapısal değişiklikler olduğunu, bunun da uzun vadeli faydalar sağladığını keşfettiler. Uzmanlar; statta, salonda veya televizyon başında takip edilen karşılaşmaların insanları mutlu ettiğini belirtti.
ÖZELLİKLE POPÜLER SPORLAR
Futbol ve basketbol gibi daha popüler sporları takip edenlerin mutluluk oranları, golf gibi daha az takip edilen sporları izleyenlere oranla biraz daha yüksekti.
Özellikle evli çiftlerde kadınların, "Ne buluyorsunuz şu maçlarda" diye serzenişte bulundukları eşleri, bir anlamda aklanmış oldu! Çünkü farkında olmasalar bile zihinsel sağlıklarıyla ilgili olumlu bir eylemde bulunuyorlardı. Bu araştırmaya rağmen konuyla ilgili kavgaların bitmesi ise beklenmiyor.
