Arkadaşlık sizi tüketmemeli, yüceltmelidir. Kendinizi sürekli bir şeyler verirken ve asla alamazken bulursanız, bu dostluk değildir. Sağlıklı arkadaşlıklar ruhunuzu beslemek içindir, sizi duygusal olarak bitkin ve değerinizi sorgulayan bir halde bırakmak için değil...
BAĞLANTIDA KALIN
Kaostan beslenen insanları bırakın. Kendinizi geliştirmeniz için size ilham veren, daha iyi olmanız için sizi zorlayan ve bu süreçte asla kendinizi küçük hissettirmeyen kişilerle bağlantıda kalın. Toksik arkadaşlıkları ve bunların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini fark etmek, refahınızı korumak ve daha sağlıklı bağlantılar geliştirmek için çok önemlidir.
Muhabir: TAMER AYERİ
