Günde 1-2 kadeh içki tüketiminin yüksek tansiyonlu kişilerde sorun çıkarmayacağı belirtildi... Birçok çalışma, orta ve yüksek düzeyde alkol alımının, kişinin yüksek tansiyon riskini artırabileceğini bulmuştur. Her türlü alkol, kan basıncı düzeylerini etkileyebilir.
Önemli olan seçtiğiniz alkol türü değil, ne kadar ve ne sıklıkta içtiğinizdir. Doktor Sahadeo Ramnauth, "Hastalara yüksek tansiyonları varsa alkol kullanımından tamamen kaçınmalarını söylemesek de, alkol tüketimini azaltmanızı öneriyoruz. Tabii ki hiç içmeseniz daha iyi" dedi.
HERKES FARKLI TEPKİ VERİYOR
2023 tarihli bir çalışma, düzenli olarak çok fazla alkol tüketiminin yüksek tansiyona yakalanma riskini önemli ölçüde artırabileceğini buldu. Ramnauth, "Bu karmaşık etkileşim, yüksek kan basıncına ve ardından hipertansiyona yol açıyor. Ancak herkesin farklı fizyolojisi olduğundan birçok insan aynı miktardaki alkole farklı şekillerde tepki verebilir" açıklamasında bulundu.
Kardiyolog Sameer Amin ise "Genellikle alkolün kişinin sağlığı üzerindeki etkisinin, türünden ziyade tüketilen miktarına bağlı olduğu anlaşılmaktadır" dedi.
